Skrze Duhové hory prochází jeden z nejkrásnějších treků na Islandu – Laugavegurinn, neboli zkráceně Laugavegur trek. Přes padesát kilometrů dlouhá trasa, která v překladu nese název Cesta horkých pramenů vede z Landmannalaugar přes duhově zbarvené liparitové hory a černé sopečné pláně do malebného údolí Thorsmörk.
Mnozí si ji navíc ještě protáhnou o Fimmvorduhals trek neboli Cestu vodopádů a 3 – 6 denní putování zakončí u dechberoucího 60 metrů vysokého vodopádu Skogafoss.
Nebudu se tu rozepisovat o tom, jaký je to zážitek vidět Duhové hory na vlastní oči. Nechci totiž, aby tenhle článek byl jen dalším zápisem z deníčku islandského turisty.
Naopak doufám, že zde najdete veškeré informace, které vás ohledně Laugavegur treku zajímají, a že se díky tomu budete moci na trek do Duhových hor dostatečně připravit a v pohodě a bezpečí si ho užít!

Laugavegur trek základní informace
- Délka: 55 km, 2 – 4 dny
- možnost prodloužit o 1 – 2 denní Fimmvorduhals trek (25 km)
- Sezóna: červen – září
- Výchozí bod: Landmannalaugar
- Koncový bod: Thorsmork eventuelně Skogar (dá se jít i obráceně)
- Doprava: autobusem z Reykjaviku, Helly, Hveragerdi nebo Skogaru (1.500 Kč jednosměrná jízdenka), eventuelně vlastním autem
- Ubytování: horské chatky (nutnost zabookovat předem) nebo kempy (netřeba bookovat, 380 Kč/noc)

Kdy vyrazit na Laugavegur trek?
Turistická sezóna na Islandu je poměrně krátká a koresponduje s islandským létem. Silnice vedoucí do výchozího místa treku, Landmannalaugar, se otevírají obvykle ke konci června a zavírají s prvním sněhem v průběhu září.
Mimo toto období je problematické se do Landmannalaugar dostat a Laugavegur trek se nedoporučuje jít, pokud nejste vyloženě zkušení alpinisté. A i ti dostali od zimního přechodu Laugavegur pěkně na prdel. O jejich vyzvednutí vrtulníkem si můžete počíst tady.



Mohlo by vás zajímat:
Je lepší začít v Thorsmorku nebo v Landmannalaugar?
Naprostá většina lidí chodí Laugavegur trek ze severu na jih, tedy z Landmannalaugar do Thorsmorku, popřípadě si trek prodlouží o tzv. Fimmvorduhals trek a dojde až do Skogaru.
Kromě prvního dne, kdy se na prvních deseti kilometrech nastoupává do kopce je zbytek treku víceméně pořád zkopce. Nevýhodou je, že v sezóně může být plný zpáteční autobus z Thorsmorku (je potřeba zamluvit předem určitý čas nebo počkat na další).

Pokud si tedy chcete dát extra do těla nebo se chcete co nejvíce vyhnout lidem a spíše je po cestě míjet, než jít celou cestu za/před někým, pak můžete vyrazit z jihu.
Určitou výhodou je také to, že vás pak na konci treku čekají v Landmannalaugar za odměnu teplé prameny.
V okolí Landmannalaugar také můžete podniknout řadu dalších jedno i vícedenních výletů.

Autobus na začátek treku do Landmannalaugar
Mezi cca 15. červnem a 15. zářím vyjíždějí směr Duhové hory dvakrát denně terénní autobusy z Reykjaviku, Hella, Selfoss nebo Hveragerdi.
Dopravu poskytuje několik různých společností, ale nejlevnější cenu, kterou jsem našla je za 8,200 ISK (cca 1,500 Kč) (jednosměrný lístek z Reykjaviku). Cesta trvá cca 3 hodiny. Autobus nazpět z Thorsmorku můžete zamluvit zde. (Údaje z roku 2019)
Pokud máte pronajaté 2WD, se kterým nemůžete jet do Landmannalaugar či Thorsmorku a chcete se tam proto vypravit autobusem, pak bych nechala auto zaparkované v Hella a jela autobusem odtamtud. Lístky z Hella jsou totiž o něco levnější než z Hveragerdi nebo Reykjaviku.
Nebo můžete jít pěšky ze Skogaru a pak si jen vzít autobus nazpět z Landmannalaugar.

- Tip: Pokud chcete být flexibilní ohledně datumu i místa odkud a kam si chcete vzít autobus, pak doporučuju Golden Hikers Buss Pass. Ten funguje jako otevřená zpáteční jízdenka mezi Reykjavikem a Landmannalaugar nebo Thorsmorkem (cena 14.200 ISK – 2.700 Kč)
Jak se dostat do Landmannalaugar vlastním autem?
Jak už jsem výše zmínila, tak Landmannalaugar je dostupný pouze během letních měsíců.
Přesné datum otevření silnic není dopředu známé, protože závisí na sněhových podmínkách a počasí v daném roce. Obvyklé doby, kdy se silnice otevřou naleznete na tomto odkaze.
Aktuální situaci můžete sledovat na stránkách road.is. Jelikož se jedná o tzv F roads (horské silnice), které jsou nezpevněné a často na nich musíte překonávat řeky, pak je potřeba mít 4WD auto, ideálně se zvýšeným podvozkem!


Mohlo by vás zajímat:
Půjčení auta na Islandu: Kde si půjčit levné a spolehlivé auto?
Existují v podstatě tři možnosti, jak se dostat do Landmannalaugar a přilehlých Duhových hor.
Ze západu po silnici F225, nebo ze severu či jihu po silnici F 208. Nejvíce scénická a zároveň nejnáročnější co se řidičských dovedností a překonávání řek týče je varianta F 208 z jihu.
- F 208 ze severu: žádný brod, nejčastěji volená varianta
- F 225 ze západu: několik brodů, projíždí se okolo sopky Hekla, snazší než F 208 z jihu
- F 208 z jihu: několik brodů, nejnáročnější ale pravděpodobně nejvíc scénická varianta
Je potřeba rezervovat ubytování v kempech a horských chatkách?
Laugavegur trek prochází přírodní rezervací Fjallabak, kde je zakázané volné kempování. Na konci každé denní etapy jsou ale kempy a horské chatky pro limitovaný počet nocležníků. Chaty jsou ale potřeba zarezervovat dlouho dopředu.
- Landmannalaugar: Kapacita 78 lidí
- Hrafntinnusker: Kapacita 52 lidí
- Álfavatn: Kapacita 72 lidí
- Hvanngil: Kapacita 60 lidí
- Emstrur: Kapacita 60 lidí
- Thorsmork: Kapacita 75 lidí

Kempy (zatím) nejsou potřeba rezervovat. Předtím, než si ale postavíte stan, tak se ohlašte správci chaty. Cena za kempy je 2000 ISK (380 Kč) a dá se platit buď v hotovosti nebo kreditní kartou.
Kempující nemají dovoleno používat chatku, a to ani pro vaření. V Landmannalaugar, Emstruru a Thorsmörku jsou kempujícím k dispozici společné stany pro vaření.
Kromě kempů v Hrafntinnusker a Baldvinsskali jsou k dispozici sprchy. Pětiminutová očista přijde na 500 ISK (100 Kč).
V chatách není k dispozici WiFi a v okolí je jen omezený signál. Neočekávejte ani, že si dobijete baterky v telefonu nebo foťáku.

Je na Laugavegur trek potřeba mapa?
Trek je označen dřevěnými tyčemi s červeným koncem. Ty ale mohou na začátku sezóny být stále ještě schované pod sněhem.
Okolo Hrafntinnusker – nejvyššího bodu treku, bývají často mlhy a špatná viditelnost. V takových podmínkách je dobré mít při ruce mapu a/nebo GPS.

Jídlo a pitná voda na treku
V kempech je k dispozici pitná voda. Stejně tak není problém si dobrat vodu z potoků po cestě. Jídlo si ale musíte nést s sebou.
Během sezóny je možnost nakoupit si pár základních potravin v Landmannalaugar. Nějaké nouzové pytlíkovky lze eventuelně s tučnou vysokohorskou přirážkou dokoupit i na horských chatkách.
Nově je v Álftavatn otevřená maličká restaurace, kde si můžete předem zamluvit vajíčka k snídani za 2500 ISK (cca 500 Kč).
Hlady tedy v Duhových horách pravděpodobně neumřete, ale dost vám to provětrá peněženku.

Brodění řek na Islandu
Brodění řek se na Laugavegur treku nevyhnete. I když se brození řeky může zdát jako úplně snadná a blbuvzdorná činnost, tak má několik zásad, které je dobré dodržovat, pokud si člověk nechce zaplavat v plné polní v ledové vodě.
- Pro brození si vyberte širší úsek řeky, kde je tok klidnější a voda je mělčí. V užším úseku bude (logicky) silnější prouda větší hloubka, což není dobrá kombinace.
- Pokud máte šanci, tak se podívejte na někoho jiného jak a kde brodí 🙂
- Ideální je mít s sebou na brození sandále nebo neoprenové ponožky. Šlápnout na ostrý kámen na dně může být pěkně nepříjemné.
- Připravte si někde navrch batohu ručník a teplé ponožky. Při brození vám totiž nohy pořádně promrznou.
- Turistické hůlky jsou při brození neocenitelnou pomůckou!

- Před vstupem do řeky si rozepněte bederní a prsní pás na batohu a povolte si popruhy
- Opatrně postupujte šikmo proti proudu. Pokud byste brodili po proudu, tak vám bude řeka podrážet kolena.
- Strhne-li vás proud, tak shoďte batoh ze zad a nohami napřed se nechte vodou nadnášet a „kormidlujte“ k nejbližšímu břehu
- Pokud by vám voda sahala výš jak do půlky stehen, tak se vraťte a hledejte mělčí místo
- To že vám tady napíšu, že se jedná o mělkou řeku o hloubce max 50 cm ještě neznamená, že to bude pravda. Například toky ledovcových řek se mění s denní dobou (jsou lepší brodit brzo ráno, kdy není tok ovlivněn táním). Stejně tak mohlo v oblasti pršet a řeka může být rozvodněná.
- Spoléhejte se tedy vždy na sebe a ne na „zaručené rady“.

Bezpečnost a vybavení na trek
Díky tomu, že jej časopis National Geographic označil za jeden z nejhezčích treků na světě, láká Laugavegur každoročně více a více turistů. Což často navozuje falešný pocit bezpečnosti, protože „ho dal“ kdekdo.
Pokud vám přeje počasí, tak jsou Duhové hory naprosto nádherné a dechberoucí. Pokud ale přijde větrná smršť nebo padne mlha hustá tak, že by se dala krájet, tak umí být nelítostné.
Nepodceňte tedy svoje vybavení ani svoje schopnosti!
Vsaďte na vrstvené oblečení: termoizolační, neprofučnou a nepromokavou vrstvu. Přestože na trek půjdete v létě, můžete s klidem očekávat přes den teploty kolem deseti stupňů. Pocitová teplota může být kvůli větru mnohem nižší.

- Přečtěte si také: Co si s sebou sbalit za oblečení a vybavení na Island?
Před odchodem z kempu se pobavte se správcem chatky. Správce většinou ví předpověď na nejbližší dny a varuje vás pokud se blíží nějaké extrémnější počasí. Věřte mi, že Islanďané nepřehání a když vám řeknou, že si nemyslí, že je něco dobrý nápad, tak to většinou dobrý nápad fakt není.
Pokud se ztratíte, zraníte nebo se budete cítit jakkoliv ohroženi, pak zavolejte 112 a vyčkejte záchrany ICE-SAR týmem.

Laugavegur trek 1. den : Landmannalaugar to Hrafntinnusker
- 12 km, 470 m stoupání
- Žádné překonávání řek
- V průběhu června a července očekávejte na tomto úseku sníh
- Za dobrých podmínek se dá spojit den 1 a den 2 a kempovat až v Álfavatn
- Od Hrafntinnusker možná zacházka k Mt Södull (20 min) nebo k ledovým jeskyním (40 min)

Laugavegur trek 2. den : Hrafntinnusker to Álftavatn
12 km, 490 m klesání
Jeden brod nepříliš hluboké říčky.
- V průběhu června a července očekávejte na tomto úseku sníh
Pokud máte čas a energii, tak se dá dojít až do kempu Hvanngil, který je cca 4 km za Álftavatn.

Laugavegur trek 3. den : Álftavatn to Emstrur
- 16 km, 40 m klesání
- Dva brody. Jeden za chatou u Álfavatn (40-60 cm hluboká říčka), druhý brod přes řeku Bláfjallakvísl (50-70 cm hluboká, silný proud a relativně široká řeka)

Laugavegur trek 4. den : Emstrur to Þórsmörk
- 15 km, 300 m klesání
- Jeden brod. Široká řeka s hloubkou 40 – 60 cm krátce před Thorsmorkem

Duhové hory nejsou jenom Laugavegur trek! V okolí Landmannalaugaru i Thorsmorku je spousta příležitostí pro jedno i více denní výlety! O nich se ale rozepíšu v příštím článku… 🙂
CHYSTÁTE SE ISLAND? PAK VÁS MŮŽE ZAJÍMAT:
PŮJČENÍ AUTA
Ačkoliv kdekoliv jinde ve světě využíváme služeb srovnávače rentalcars.com, tak na Islandu půjčujeme auto zásadně přes guidetoiceland, který má garanci nejnižší ceny a my jsme s nima zatím byli vždy spokojení. Máte-li otázky ohledně půjčení auta na Islandu, tak doporučujeme tento článek.
POLÁRNÍ ZÁŘE
Chcete-li na Islandu vidět polární záři, pak se tam musíte vypravit mezi koncem srpna a začátkem dubna. Během letních měsíců není v noci dostatečná tma a tak není možné polární záři vidět. Pro více informací doporučuji článek: Polární záře na Islandu – Tipy a triky jak ji pozorovat a fotografovat.
CO NA ISLANDU NAVŠTÍVIT
Hledáte inspiraci co na Islandu navštívit. Chcete vědět tipy na méně známá místa? Podívejte se na našeho Průvodce islandskými regiony (ve výstavbě) nebo se nechte inspirovat jedním z našich itinerářů (ve výstavbě).
ISLAND V ZIMĚ
Plánujete zimní dovolenou na Islandu a zajímá vás jaké očekávat počasí, jestli potřebujete 4WD auto nebo jaké jsou zimní podmínky na islandských silnicích? Pak si přečtěte článek Island v zimě na vlastní pěst.
BEZPEČNOST NA ISLANDU
Island je relativně bezpečná země s malou kriminalitou. Spíš než na lidi si ale dejte pozor na vrtochy přírody a sledujte stránky road.is, kde jsou vždy aktuální informace o uzavírkách silnic a varování před extrémním počasím a safetravel.is, kde můžete mimo jiné zanechat informace o svém cestovním plánu a svůj kontakt.
Děkujeme, že jste dočetli až sem!
Pokud nechcete, aby vám unikly články, fotografie či zážitky z našich cest, pak nás můžete sledovat na facebooku.
Máte-li nějaké otázky ohledně Laugavegur treku, kempování nebo vybavení na Island? Nebo vlastní zkušenosti? Přidejte je do komentářů!
Radka a Ivar

Související příspěvky
-
Průvodce Islandem: Co stojí za to navštívit na jihu Islandu?
Island je nádhernou zemí plnou kontrastů. Na jedné straně horké prameny, lávová pole a sopky…
-
Počasí na Islandu: Průvodce jednotlivými ročními obdobími
Lámete si hlavu s tím kdy jet na Island? Přemýšlíte, jestli je lepší jet v letní…
-
Island zabíjí: 5 aktivit, které vás na Islandu mohou stát život
Nespoutaná islandská příroda plná geotermálních oblastí, sopek, hřmících vodopádů, černých písečných pláží a masivních ledovců…